Belang van sport en bewegen binnen het onderwijs

kinderen

Sport en bewegen, voor alle doelgroepen is het belangrijk, maar ook zeker in het onderwijs. Kinderen zijn de toekomst en zij moeten fit en gezond zijn.

Veel kinderen spelen na schooltijd niet buiten, ze zijn gebonden aan de computer en andere apparaten. Vroeger toen deze apparaten er nog niet waren, was dat anders en speelden kinderen veel meer buiten. Sporten en bewegen moet leuk worden aangeboden voor kinderen, zodat zij er zin in krijgen en er ook een goed gevoel bij krijgen. Ze voelen zich snel fitter, gezonder en ook sterker. Kinderen leren door te spelen ook veel vaardigheden aan. Het risico op het ontstaan van ziekten zoals diabetes, overgewicht en depressie wordt veel lager als er veel bewogen wordt.

Bewegen is gezond

Als kinderen al van jongs af aan voldoende bewegen dan zijn ze vaak ook op latere leeftijd actief. Daarom moet er in het onderwijs tijd worden besteed aan sporten en bewegen, zodat kinderen dit al vanaf jongs af aan meekrijgen. In het voortgezet onderwijs is dit vaak ook een obstakel. Leerlingen hebben het te druk met de studie, de laptop, hun mobieltje en bijbaantjes. Sporten en bewegen is dan ook vaak lastig, maar de school kan daar aandacht aan besteden en goed bewegingsonderwijs aanbieden. Dit is namelijk van belang voor de algemene en motorische ontwikkeling van jonge en ook oudere kinderen.

Betere ontwikkelingen door bewegen

Het meer bewegen draagt ook bij aan de sociaal emotionele ontwikkeling. Kinderen leren omgaan met winnen en verliezen. Ook het schoolklimaat zal verbeterd worden door kinderen meer te laten bewegen en sporten, kinderen zijn minder snel ziek en de prestaties op school zullen beter worden, omdat kinderen zich beter kunnen concentreren. Dit heeft er mee te maken dat kinderen tussendoor even naar buiten kunnen, dan kunnen ze hun energie kwijt en daarna kunnen ze weer stil aan het werk gaan. Kortom, bewegen is voor iedereen goed, maar het onderwijs kan er veel meer aandacht aan besteden, zodat de ontwikkeling van kinderen hierdoor vooruit zal gaan!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>